秋天的气候比较干燥，在这样的气候环境下，我们人体的皮肤很容易缺水。很多人在秋天的时候，皮肤就会变得干巴巴的，这可以轻易的看出来身体皮肤是一种缺水的状态。所以对于女性朋友而言，秋季保湿是非常重要的一件事。但是很多人在秋季养生的时候，给皮肤进行补水会进入一些误区中，这样就会伤害到皮肤。今天小编就来为大家介绍几种常见的皮肤保湿误区，希望大家引起重视。

生活中，很多女性朋友在给皮肤补水的时候都会拥有一套适合自己皮肤的保湿护肤品。现在刚从夏天过来，相信有很多人都还没换上适合秋季的保湿护肤品吧。所以秋季保湿一定要换一套适合秋季的护肤品来滋润皮肤，预防皮肤干燥。要知道，滋润、充满水的健康肌肤是护肤、美肤的基础，无论是防过敏、美白、祛痘或者解决干燥问题，补水都是第一步。

现在蒸脸器正流行，很多进口品牌争相抢占市场，而蒸脸这种美容方法并非舶来品。据说在中国古代的宫廷中，妃嫔们就善于利用热水的蒸汽为自己美容。蒸脸不一定需要蒸脸器，只需一个小盆、一些热水，每天十分钟。由于蒸汽令毛孔畅通，此时再进行皮肤保养，会收到更好的效果。需要提醒您的是，蒸脸后一定要及时使用护肤品，将水分“锁”住。

秋季给皮肤保湿不要进入这些误区中，秋季保养皮肤最容易进入的误区有以下这几种，希望大家引起注意：

1、洗澡时敷果冻面膜。充满蒸汽的浴室会让面膜中的成分被快速吸收。但洗澡时，不推荐使用果冻型、剥离型面膜补水，因为它们不仅不会让水分被皮肤吸收，反而会让肌肤更干燥。建议洗澡时使用乳霜型面膜。

2、黄瓜片敷脸。黄瓜中含有大量水分，被很多人视为补水佳品，但其实直接用其敷脸并不可取。刚切下来的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物，会造成皮肤紧绷，使皮肤更加干皱。

3、勤奋洗脸。告别高温夏天，不再油光满面，如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸，会让脸越洗越干，一天洗脸不宜超过两次，水温更不能太高，否则热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，刺激脸部毛细血管扩张，让人觉得干痒、不舒服。

4、补水和保湿同时进行。很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者还是有区别的。据专家介绍，补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使水分在肌肤中和缺水细胞完全融合，从而改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润。

以上就是关于“秋季给皮肤保湿不要进入这些误区中”的相关介绍，相信大家通过阅读了解后对于秋季补水的误区已经了解了吧，希望大家在生活中给皮肤保湿的时候能够采取科学正确的方法来保养皮肤，让皮肤变的细嫩而富有光泽。