家里有宝宝的人应该都经历过小儿夜啼的情况，其实小儿夜啼并不好，需要采用一定的方法来缓解，南京spa小编建议大家可以采用按摩和艾灸的方法，下面一起来看看吧。

一、小儿夜啼可以用按摩治疗

1、分阴阳，运八卦，平肝木，揉百会、安眠（翳风与风池连线之中点）。

惊恐者清肺金，揉印堂、太冲、内关；脾寒者补脾土，揉足三里、三阴交、关元；

心热者泻小肠，揉小天心、内关、神门。

2、按摩百会、四神聪、脑门、风池（双），由轻到重，交替进行。患儿惊哭停止后，继续按摩2-3分钟。用于惊恐伤神证。

二、小儿夜啼可以用艾灸治疗

1、艾灸神阙 将艾条燃着后在神阙周围温灸，不触到皮肤，以皮肤潮红为度。每日1次，连灸7日，用于脾寒气滞证。

2、针刺取穴中冲，不留针，浅刺出血。用于心经积热证。

三、小儿夜啼应该如何预防

1、要注意防寒保暖，但也勿衣被过暖。

2、孕妇及哺乳期妇女不可过食寒凉及辛辣热性食物，勿受惊吓。

3、不可将婴儿抱在怀中睡眠，不通宵开启灯具，养成良好的睡眠习惯。

4、注意保持周围环境安静祥和，检查衣服被褥有无异物刺伤皮肤。