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南京丝足会所

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椰子肉好喝又能补充人体很多水分非常好

编辑:南京丝足会所日期:2018-10-16

   椰子是从海南传过来的一种非常受欢迎的水果,椰子汁和椰肉都是非常不错的食品,能够极大的帮助人体补充水分。但是椰肉比较难以取出来,我们南京按摩来教教你:

 
  一、如何快速取出椰子肉
 
  在椰汁喝完以后,椰子的顶部会有一个破孔,然后沿着这个破孔,将大出一圈的干净木条放置进去,然后用硬物将木条砸进去,然后椰子就会破开,然后就用小勺将肉一层一层的刮下来,经过加工烘制以后就制作成了椰蓉。
 
  二、椰子肉的食用方法
 
  将处理干净的椰肉放进料理机里面,切成粉末状,也可以将椰肉在刨丝工具上刨成丝状,将收集好的椰蓉平铺在烤盘上,放进烤箱内,经过高温烘干后,可以去掉椰肉中多余的水分,就制作成了椰蓉。
 
  用椰蓉可以制作椰蓉面包、椰蓉糕点、椰蓉甜点以及椰蓉月饼,口感很独特清香,含有一种椰子特有的清香味道。
 
  三、椰子肉的食用禁忌
 
  1.脾胃虚热的人群不适宜食用椰肉。
 
  2.身体患有慢性代谢性疾病的人群应该禁食生椰子肉。
 
  3.腹泻、腹痛等胃肠道代谢异常的人群尽量不要食用椰肉。
 
    以上就是食用椰子的介绍,椰子全身上下都是好东西,千万不要浪费了椰子果肉的营养哦。